8月27日下午，资深心理学专家何振宇老师来到解放路幼儿园，给解幼的全体教职工们带来了关于团队建设和如何进行情绪调节的讲座。

    活动一开始，何老师给大家随机分成了10组。每一组的老师们集思广益，为自己的小组起了队名和口号，如：“万花丛中一点绿”小组、“give me five”小组等等。可谓创意十足，有趣又富有深意。在随后的几个游戏中，老师们通过沟通和配合，增进了团队成员之间的默契，拉近了彼此的距离。为了让团队成员们更加熟悉对方，老师们画下了属于自己的独特“手掌画”，互相进行介绍，并制作了心愿卡，写下了对自己、对同事、对学校的祝福。最后呈现出的一幅幅团队作品，代表着解幼人最美好的祝福和愿景，将整个活动推向了高潮。

    欢乐的游戏过后，何老师通过案例和理论相结合的方式，指导大家在日常工作和生活中，如何排解压力，调节自己的情绪。只有把控好自己的情绪，我们的生活和工作才会越来越顺心。

    今天的活动使老师们在忙碌的开学准备工作之余得到了放松，收获了欢笑。老师们也将继续做好充分准备，迎接新学期的到来。